こんにちは三起均整院の筒井です！
突然ですが皆さんコロナ疲れは出ていませんか？
家から外に出ないで、テレワークだけをしていますと、体に変調をきたします。
体を動かさない
体は動くためにできています。
自転車と同じように、あまり動かさないでいますと自転車は錆びてしまいます。
人の体も動かさないでいますと錆びてしまいます。
あちこちに異常が出てくるのです。
腰痛、肩こり、うつ症状など、人によって出方は違いますが体に症状が出てきます。
今までは通勤という運動がかならずあったのがいきなり、それがなくなりますので体がおかしくなっても無理はありません。
元々動くためにあるものが、動かさなくなりますと、どうなるか？
人の場合、血液循環が悪くなります。
そして体全体が硬くなります。
硬くなると腰痛、肩こりになります。
これを改善するにはどうすればいいのか？
普段行わない体の動きをすればいいのです。
それをまとめたのが均整体操です。
セミナー行います、均整体操も行います
６月２７日土曜日、午前１１時３０分からオンライン、zoomで健康セミナーを開きます。
セミナー内容
病気の数はごまんとありますが、その根本原因は、食べ物、ストレス、体の歪みにあります。
もともとこのセミナーはヘバーデン結節改善セミナーという形で行っていましたが、ほとんどの病気改善に役立ちますので、どんな症状の人が参加しても役立ちます。
健康に興味のある方でしたらどなたでも参加することができます。
今問題となっている新型コロナウイルスにも感染しにくい体づくりにも役立ちますので多数の参加をお待ちしております。
新型コロナウイルス対策には特に肺の換気が必要になります。
そのやり方も実演いたします。
前半は食べ物の話が中心ですが、後半は体の歪みに特化した均整体操教室を開きます。
体の歪みとは見た目に歪みだけではなく、体を前後、左右、回旋動作をしてやりにくい動作が一つでもあれば体は歪んでいます。
それを正すのが均整体操なのです。体が簡単な動作でしかも年齢に関係なく柔らかくなってしまうのです。
日時 ６月２７日、午前１１時３０分から１２時３０分くらいまで。
参加費 無料
参加方法 当院ライン登録の上、氏名とセミナー参加希望と明記してお申し込みください。
募集人数 １００人まで
申し込み期限 開始１時間前まで
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そして、へバーデン結節を改善する5つの動画をプレゼントしています。
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