こんにちは三起均整院の筒井です！
今日の健康情報はへバーデン結節です。
へバーデン結節のお客さんは当院の７０%以上来院されている疾患であります。
へバーデン結節は病院では不治の病であると言われており対症療法しかないのが実情であります。
東洋医学で改善できます
病院では原因不明と言われていますが、原因不明の病気はありません。
へバーデン結節は東洋医学では腎臓の慢性的な疲れと言われています。
それが解決できればへバーデン結節も解決できるのです。
腎臓がストレスを受けると
腎臓がストレスを受けますと東洋医学では関節に異常がくると言われています。
関節ならどこの関節にもきます。
腰、膝、首そして手の第一関節に異常がきたものをへバーデン結節と言います。
ですからへバーデン結節を改善するには腎臓のストレスを取る必要があります。
これが取れますと関節の異常が改善されるということになります。
腎臓のストレスはどうして受けるのか
- 食べ物
- ストレス
- 体の歪み
この３つが腎臓にストレスを与える原因になります。
食べ物
これは非常に重要なものであります。
食べ物でヘバーデン結節になる人は非常に多いです。
ヘバー結節の人が口にしない方がいいものは、アルコール、タバコ、コーヒー、紅茶、緑茶、甘いもの、果物、などになります。
まずはこれらのものを、いったんやめて水をよく飲んでください。
これを行うことがヘバーデン結節改善の一歩になります。
非常に重要です。
ストレス
これも取り除かなければなりません。
運動、おでこに手を当てる、趣味に没頭するなどで取り除くことができます。
体の歪み
あまり知られていませんが、これは見た目の歪みだけではなく、体を動かしてみてやりにくい動作が一つでもあれば体は歪んでいます。
前後、左右、回旋動作をまずやってみましょう。一つでもでもやりにくい動作があれば体は歪んでいるのです。
これを改善できれば腎臓のストレスを取ることができ、へバーデン結節を改善することができるのです。
体の歪みを正すには均整体操が有効ですやってみましょう。
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