こんにちはヘバーデン結節専整体院『三起均整院』の筒井です。
今日は鬱病についてお話しいたします。
鬱病とは
落ち込んだり、イライラしたり、パニックになったり、胸が苦しくなったりします。
自分自身でしか感じることができませんので、なかなか他人には自分の辛さが伝わりません。
でも、原因があります。
原因は
ほとんど全ての病気の原因は私の私見ですが食べ物、ストレス、体の歪みにあります。
うつ病もこれに当てはまります。
この３つを正しますと改善できます。
食べ物
食べ物ですと、特にコーヒー、紅茶、緑茶などカフェインの撮りすぎや、甘いものの撮りすぎで起こる場合が多いようです。
甘いものは厳禁ですよ。
いったんやめて水をよく飲みましょう。
ストレス
うまくコントロールしましょう
ストレスの取り方は色々ありますが、運動、趣味、などがありますが、当院ではキネシオロジーの技法を使っています。
体の歪み
うつ病の人の体をみてみますと、特徴があります。
胸郭が硬く、胸が詰まっています。
胸郭の緊張をとり胸の詰まりを取り除く施術を行います。
この時直接その場所を施術するのではなく、その人の体型を整える施術を行います。
そうすると胸郭が開き、胸のつまりが取れて症状が改善されます。
均整法の施術は体型を整えることにより症状を改善するのです。
胸郭の中には内臓は入っています。
胸郭が緊張してしまいますと中に入っている内臓がストレスを感じてしまいます、心臓がストレスを感じてしまいますと、胸が苦しくなったり、精神症状が出てきてしまいます。
うつ病を改善するには
食べ物に気をつけて、体全の歪みを正すことがポイントです。
特に甘いものをやめれるかが大事です。
体の歪みをただすには施術を受けるか均整体操をしてみてください。
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