こんにちは三起均整院の筒井です。
今日もブログを書いて行きたいと思います、
今日は花粉症で喉がイガイガしたり、痒かったり、異物感があった時にどうすればいいのかをお話しいたします。
喉のトラブル
喉に限らずトラブルがある場所には筋肉、筋膜の緊張があります。
花粉症の場合は喉がイガイガしたり、痒み、喉の異物感があります
根本的に改善するには体質改善をする必要がありますが、とりあえず症状を軽減するには何をしなければいけないのかをここに記したいと思います。
血液循環
喉がイガイガした状態というのは少なからずのどの血液循環が悪くなった状態だと捉えていいと思います。
そこには何か正常な状態ではないものがあります。
それが血液循環だと私は思います。
リンパも含めた循環が悪くなると正常な細胞の活動ができなくなります、
毒素が出なくなったり、水分移動が正常にできないがために体の情報伝達ができなくなります。
そうしたことが細胞レベルで起こります。
そういった状態が長く続きますと細胞活動が異常になりイガイガ、痒みなどの現象を起こしてくるのです。
どうすればいいのか
それではどうすれば喉のイガイガ、かゆみ、異物感が取れるのかと言いますと、喉の血液循環をよくすればいいのです。
その一つの方法として、第二肋間の詰まりを取るという方法があります。
喉の調子が悪い人は第二肋間が詰まっています、
ここの詰まりが取れてきますと喉の循環がよくなります。
是非やってみてください。
やり方は第二肋間に指を当ててのの字に刺激して筋肉筋膜を緩めて行きます。
詳しくは下記の動画を見てください。
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