頭痛の原因
なんでも必ず原因というものがありますが、頭痛にしても原因があります。肩こりがひどかったりしてもそうですが。それだけが原因ではありません。
体全体の歪みもその原因になります。一般的には知られていませんが体が歪むと筋膜が引っ張られます。それを修正することにより血流がよくなり頭痛もよくなります。首肩以外のところからのツッパリが原因のことが多いです。特に多いのが下半身の緊張です。それが取れますとそう頭痛は起こりません。
また、食べ物で起こることもわかっています。腎臓にストレスを与える食べ物をとり続けますと頭痛はおこります。
アルコール、コーヒー、紅茶、緑茶、甘いものなどです。それをを一定期間やめて水を飲むだけでも楽になってしまいます。お試しください。
