私のところでもそうですが体の歪みはなぜ起こるのか？とよく聞かれます。もちろん交通事故などの外傷など強いショックでも起こりますが。毎日の体の使い方にもよります。毎日同じ動作ばかりしていますとある筋肉だけが緊張してそれがもとでひっぱられ見た目の歪みが起き、またやりにくい動作があらわれます。
それを正すにはいつもやらないような動作を行えばいいのです。それをまとめたのが均整体操です。一度見てください。
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体の歪み
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