へバーデン結節と均整体操の正しいやり方

先日中国地方から私のプログラムを購入されている患者さんが来られました。今一つ効果がでないので均整体操の正しい行い方と施術を受けたいとのことで来院。
この患者さんはへバーデン結節がありプログラムを購入。その後毎日しているとのことでした。カウンセリングを30分ほどしてから体の観察をして均整関節体操、均整筋肉体操、ヒールアップストレッチなど一連の均整体操を行いました。行った後は体のゆがみが取れ、その場で指が楽になりました。

一番大切なことはまず行う前には必ず前後、左右、回旋動作でどの動作がやりにくいかを観察することです。そして終わった後にやりにくかった動作が改善したかを確認することです。これを行わないと何のために行うのかがわかりません。そしてもう一つ大切なことは力を抜いて行うことです。見た目はだらしなくても力が抜けていることが絶対条件です。

来られた患者さんはこの2つのことができていなかったために効き目が表れなかったのです。

この二つのことに注意して行うとちゃんとその場で楽になるのです。この患者さんにもう一つ行ったことはグーをにぎってもらいそのまま手の甲をよくもみます。するとなお指が楽になります。お試しください。

その後均整術で残った歪みを取り除きました。車で言うと車検のようなことをおこなっています。体の細部のゆがみを取り除くのです。この患者さんは喜んでお帰りになりました。