おはようございます。
三起均整院の筒井です。
今日も健康情報を流していきたいと思います。
今日は【肩の痛みは指で取れ】です。
これはどういうことかというと、肩の病気というのは、指からの筋肉の緊張によって、腕が張って肩周辺の筋肉が緊張して痛みなどが起こります。
それを改善させるには、指からのアプローチが効果的です。
そのやり方は、指を曲げます。
屈筋側に曲げてそれに抵抗を加える方法をすると肩の筋肉筋膜が緩んできて、そして楽になるのであります。
動画を見ながら、皆さん真似してやってみてください。
今日も筒井式の読み取り体操一つ流しますので、それをやった後に、行うとなお効果的です。
それでは皆さん肩の痛みをとってみましょう。
当院のベースになっている均整法学びたい方がいたら、4月から均整実践講座が始まりますので、日本姿勢保健均整師会の事務局の方まで連絡を入れてほしいと思います。
当院の施術を受けたい方はご連絡ください。
お知らせ
慢性症状、老化防止、ヘバーデン結節改善セミナー＆施術in新大阪
2025年3月29.日と30日に開催
ヘバーデン結節無料zoomセミナー開催
日時 2025/2/11と22 12時15分から13時15分
内容 前半は病気の根本原因である食べ物、ストレス、体の歪みの話、後半は筒井式歪み取り体操を行い簡単な動作で体の歪みが正されるのを体験してもらいます。
がん 緑内障、モートン病、慢性病、アンチエイジング、若返り、健康に興味ある方はどなたでも参加できます。
参加希望の方は三起均整院のHPからお申し込み下さい。
また、健康セミナーを開きたい企業、グループの方ご連絡下さい。
