こんにちは三起均整院の筒井です。
今日はへバーデン結節が自宅で自分で改善できるプログラムをご紹介いたします。
へバーデン結節とは
へバーデン結節とは手の第一関節に痛み、腫れ、変形が起こる病気で主に中年以降の年齢の人に起こります。
原因は不明で、現代医学では不治の病として捕らえられています。
命に別状がないということで現代医学ではあまり相手にしくれません。
痛くなったら痛み止めなどの対症療法が主な治療となっています。
一説によるとホルモン異常によるものとして考えられ、エクオールを投与する場合もあります。
へバーデン結節には原因があります
現代医学ではへバーデン結節は原因不明となっていますが、東洋医学ではその原因がわかっています。
おかしいと思いませんか？
原因がない病気はありません。
原因があるから結果があります。
その原因は何かと言いますと東洋医学では腎臓が慢性的に疲れてしまいますと関節に異常が起きると言われています。
どこの関節にでも異常が起きます。
腰に起きれば腰痛、肩に起きれば肩こり、膝に起きれば膝痛。
手の第一関節に異常が起きたものをへバーデン結節といいます。
ということでへバーデン結節を根本的に改善するには腎臓の慢性的な疲れを取る必要があることがおわかりになると思います。
腎臓の疲れとは
それでは腎臓の疲れはどうして起こるのでしょうか？
- 食べ物
- ストレス
- 体の歪み
上記３つが原因として起こります。
食べ物
普段何気なく食べものですが、全てが体にいいものだとは限りません。
へバーデン結節にかかっている人は口にしない方がいい食べ物があります。
アルコール、コーヒー、紅茶、緑茶、甘いもの、果物、食品添加物、などが挙げられます。
アルコールは体の取り入れますとトイレが近くなります。腎臓が働いてしまい休めなくなってしまいます。
コーヒー、紅茶、緑茶はカフェインが入っておりこれも利尿作用があり腎臓が休めなくなってしまいます。
コーヒーに関しましてはノンカフェインのものでも刺激がありますのでいったん取るのを控えた方がいいでしょう。
甘いもの、果物は取りすぎますと糖化現象が体の中で起こり、特に欠陥の中でそれが起こりますと腎臓が疲れてしまいます。
食品添加物は異物ですのでそれを処理するのに腎臓も疲れてしまいます。
塩分不足も腎臓を弱めてしまいます。
極端な減塩はよくありません。
ストレス
ストレスはハンスセリエのストレス学説によりストレスがかかると副腎からアドレナリンが出て腎臓にもストレスがかかってしまいます。
ストレスもうまく発散させましょう。
体の歪み
体の歪みとは肩が下がっている、猫背、骨盤が歪んでいるなどの見た目の歪みもありますが、体を動かして、前後、左右、回旋動作をしてやりにくい動作が一つでもあれば体は歪んでいることになります。
体が歪むと中に入っている内臓の働きも悪くなります。
特にふともも、腰が硬い人は腎臓に負担がかかっています。
何故体は歪むのか
それでは何故体は歪むのでしょうか？
要因はいろいろありますが、一番大きな要因は、いつも同じ体の使い方をしているからであります。
当たり前のことですが、朝起きて寝るまでの間、大体同じ体の使い方をしている方がほとんどだと思います。
通勤電車も同じ車両、会社でも同じ机、家でも同じ椅子に座ったりしています。
当たり前の行動が実は体を歪めているということがわかっている人いますか？
そうはいっても通勤経路を変えるわけにはいかず、会社での机も変えるわけにはいきません。
それではどうすればいいのかですが、そこに出てきますのが均整体操なのです。
いつも行わない動作を体操にまとめ上げたものであります。
へバーデン結節改善プログラム実践編
へバーデン結節解消プログラムを作り10年以上がたち、このたびへバーデン結節改善プログラム実践編をつくりました。
へバーデン結節、慢性症状で困っている人は ぜひ何度も繰り返しこの動画をご確認ください。
[へバーデン結節改善 オンラインプログラム]
その内容はへバーデン結節の原因とその改善法です。
１番の特徴はほとんど全て動画だということです。
ですからスマートフォン、パソコン、タブレットがあればどこでも見ることができるということです。また、大画面で見たい時にはテレビにつなげばそれもできるというものです。
お申し込み、入金をされますとファイルが送られてきます。
そのファイル上にパスワードのかかった動画アドレスがかかれています。
それをクリックしますと内容が見れる仕組みになっています。
動画の内容ですがへバーデン結節の原因、改善法の動画が入っています。
食べ物、ストレス、体の歪みの改善法。
均整体操フルバーバージョン。
ヘバーデン結節の人が最低やらなければならない体操。
へバーデン結節に特に有効な体操のパターン動画が１０種類入っています。
それを毎日朝晩２回ローテーションで行うことにより、体の歪みが取り除かれます。
販売価格14800円→7700円
別名「健康になるための絶対法則」
健康になる絶対法則 定価14800円
14800円→7700円
お申込みいただきますと振込み番号などが記されたメールが自動送信されます。パソコンからのメールが受信できるようにしておいてください。
もしメールが届かいない場合はこちらまでお知らせください
[内容]
前半:病気の原因についてのお話ししています。
食べ物、ストレス、体の歪みについてであります。
その次に均整体操群を紹介しています。
均整関節体操、均整筋肉体操基礎編、均整筋肉体操この３つは立って行うバージョン、椅子バージョン、ベットバージョンの３パターンがありその全てが入っています。
その他に均整筋膜体操、アニマルウォーキング、ニワトリ歩き、手首回しなど多くの体操が入っています。
そして最低行った方がいい体操や、いくつかの体操を組み合わせたものを１０パターン作りました。
いくら体にいい体操でも毎日同じ体操を行なっていますと、また体は歪んできます。
それを防ぐために見て真似をするだけで体の歪みが取れる物を作ったわけです。
インターネットに接続環境があればどこでもパソコンやスマートフォンで見ることができます。
専用アダプターで接続すればテレビでも視聴できます。
