おはようございます
三起均整院の筒井です。
今日の健康情報は【アトピー性皮膚炎、じんましん、かゆみなど、
先日、皮膚の症状は「肺」と深い関係がある、
アトピー性皮膚炎、じんましん、原因不明のかゆみなど、
実は、皮膚症状は肺だけでなく、
東洋医学では、肺と大腸は「表裏（ひょうり）」
表と裏、つまりセットの関係です。
肺の調子が悪くなると大腸にも影響が出ますし、
逆に大腸の調子が悪くなると、肺にも影響が出てきます。
そして、肺の症状として現れやすいものの一つが「皮膚の症状」
つまり、
では、大腸の調子が悪い人には、
私の臨床経験上、大腸の調子が悪い方は、
なぜかというと、
太ももや膝まわりの筋肉・筋膜が緊張すると、
腰が硬くなると、腰痛になることもありますが、
婦人科疾患である、不妊症、子宮筋腫、
腰は骨盤と直結していますので、
その骨盤内臓器の一つが、まさに「大腸」なのです。
大腸の働きが悪くなる
↓
肺の調子も悪くなる
↓
皮膚症状（アトピー、じんましん、かゆみなど）が出やすくなる
このような構図ができあがります。
ですので、皮膚症状を改善させるためには、
肺だけを見るのではなく、
そして大腸を改善させるためには、
膝周辺、太ももの筋肉・
そこで今日は、
**筒井式のゆがみ取り体操の中でも「スキー体操」**
スキー体操を行うことで、
- 膝周辺・太ももの筋緊張が取れる
- 腰の緊張が取れる
- 大腸の働きが正常に近づく
- 肺の働きも整ってくる
- その結果、皮膚症状が軽減する
という良い流れが生まれます。
皮膚の症状は、皮膚だけを見ていてもなかなか改善しません。
体はすべてつながっています。
ぜひ、膝・太もも・腰、そして大腸という視点を持って、
スキー体操を日常に取り入れてみてください。
きっと体は、正直に変化を見せてくれるはずです。
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均整法とは、身体均整法、
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