膝痛
膝痛には機能的なものや器質的なものが原因のものもありますが、ここではもう少し大きくとらえて膝痛というものを考えていきたいと思います。
変形性膝関節症、半月板損傷、鵞足炎などという病名もありますが、今日は膝の内側の痛みを自分で治す方法をお伝えいたします。
膝痛に関しましては2008年に自分で膝痛を治す「膝痛解消プログラム」をインターネット上で販売いたしておりますが内側の痛みはどうしたら取れるのかをお話いたします。
腎臓のストレスをとる
膝は東洋医学では腎臓に配当されています。腎臓が慢性的に疲れていると膝が痛くなってしまうのです。
特に慢性的なものほど腎臓が絡んでいます。
腎臓のストレスは、いつも私が言っていますように栄養（食べ物）ストレス、体の歪みによって起こります。
これらをまず整える必要があります。
食べ物ですとアルコール、コーヒー、紅茶、緑茶、甘いもの、果物、薬、食品添加物などをさけて水をよく飲んでください。
これが膝痛を早く治すポイントになります。
そして体の歪みを整えることをおないます。均整体操をやってみてください。
足の内側の緊張を取り除く
上記を行って上で、足の内側の緊張を取り除きます。
この部分の緊張が取れますと膝内側の緊張も取れ膝内側の緊張も取り除かれます。
やってみてください。
お知らせ
５月２９日（水）自分で治す健康講座（均整体操講座）を開きます。東京、表参道付近の場所を借りて行います。
募集人員 ２５人ほど
内容 病気の根本原因の説明とその改善法についてお話いたします。その中で体の歪みを正す均整体操も行います。体に柔軟性を出してすっきりとしてお帰り頂きます。自分で自分の体を治す方法をいろいろレクチャーします。
参加費 ２０００円 初回につき今回限りのお得な特別料金。当日徴収お釣りの無いようにお持ちください。
日時 ２０１９年 ５月２９日（水）１４：００開場 １４：２０分開始 １５：４５分まで
場所 表参道と外苑前の中間あたり。申し込み者には後程連絡いたします。
目的 病気の真の原因について知らない人が多いのと、体の歪みが健康に大きな影響を持つことを知ってもらうためにおこないます。
対象者 健康に興味のある方はどなたでも参加してください。
現在体の調子が悪い方。
体が固い方。
アスリートの方
各種インストラクターの方
申し込み方法 三起均整院のラインアットに登録しそこから住所、氏名、年齢、職業、電話番号を記載の上、体操教室参加希望と書き送ってください。後程地図など送ります。
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