へバーデン結節の原因、体の歪みとは

体の歪みとは肩が下がっているなどの見た目の歪みもありますが、動いてみて前後、左右、回旋動作をしてみて１つでもやりにくい動作があれば体は歪んでいます。なぜ歪むかは病気の根本原因を見てください。それを正すにはいつも行わない動作を行えばいいのです。私のまとめた均整体操を行ってみてください。まずは均整関節体操からやってみてください。