腰痛 立ち仕事が原因の腰痛にはこの体操 2024.10.29 おはようございます。 三起均整院の筒井です。 今日の健康情報は【立ち仕事で腰痛になった時どうする?】 立ち仕事で腰痛になる人は大体足が硬くなっています。 特に膝周辺、太ももあたりです。 この部分が緊張しますと腰の筋肉が硬...