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脳血管障害、心臓病の予防改善には血液循環を良くするスロージョギングがおすすめ

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日も健康情報を流していきたいと思います。今日は、【血管障害心臓病などの循環器の予防改善には、スロージョギングが最適】です。これはどういうことかというと血液循...