肩こり 肩こり解消には8の字体操がおすすめ 2025.01.26 おはようございます。 三起均整院の筒井です。 今日の健康情報は【肩こりには8の字体操がおすすめ】 肩こりはパソコン、スマホのやりすぎでなる人が多くいます。 そういった事が原因で起こる肩こりは胸郭全体、腕、...