元気で長生き 元気で長生きするには毎日の屈伸が大事 2025.10.19 おはようございます。 東京都杉並区久我山駅前整体院、三起均整院の筒井です。 今日の健康情報は【元気で長生きしたいなら、毎日の屈伸が大事です】 体を害してしまったり、病気になってしまう原因というのは、主に「食べ物」「ストレ...