元気で長生きしたけりゃ毎日の体操が大事
おはようございます。 三起均整院の筒井です。 今日の健康情報は【元気で長生きしたけりゃ毎日体操しましょう】です。 元気で長生きしている人を見る手と、みなさん何か健康法をやっています。 特に多いのが体操です。 起きる時に行...
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