おはようございます。
三起均整院の筒井です。
今日の健康情報は【
逆流性食道炎は、食事をしたときに「おえっ」
一般的には胃酸が逆流することで起こると言われていますが、
■ 胃酸が足りないと何が起こるのか？
食べ物が胃に入ると、胃では「ガストリン」
胃酸が十分に分泌され、
ところが――
胃酸の濃度が薄い＝胃酸が足りない状態 になると、ガストリンのスイッチが止まりません。
その結果、
- ガストリンが過剰に出続ける
- 胃の内部が過剰に刺激される
- 逆流性食道炎の「おえっ」という症状が出る
という流れになります。
■ なぜ胃酸が不足するのか？ 原料不足です。
胃酸をつくるためには ナトリウム（塩分） が必要不可欠です。
塩分が不足すると胃酸が作れなくなり、
つまり、
塩分不足 → 胃酸不足 → ガストリン過剰 → 逆流性食道炎
という仕組みで症状が起こるわけです。
■ 改善策：まずは梅干しを食べてみましょう
塩分不足が原因の方は、
梅干しを食べるだけで症状が改善することが多い です。
梅干しにはナトリウムが含まれており、胃酸分泌をサポートし、
特に昔ながらのしょっぱい梅干しが効果的です。
■ もうひとつの原因：首や背中のこり
逆流性食道炎は 首・背中のこり でも起こります。
首や背中が硬くなると、自律神経の働きが乱れ、
ですので、
- 体の歪みを整える
- 背中の緊張を緩める
- 首のこりを取る
といったケアも大切になります。
■ まとめ：今日も「筒井式ゆがみ取り体操」を！
逆流性食道炎は、薬を飲んでも改善しない方がとても多いですが、
原因の多くは 塩分不足 と 体の歪み にあります。
今日もぜひ、いつものように
筒井式ゆがみ取り体操 を行って、体全体のバランスを整えてください。
胃の働きも良くなり、逆流性食道炎の改善につながります。
お問い合わせ・ご予約はこちら
当院の施術を受けたい方はご連絡ください。
ヘバーデン結節改善無料zoomセミナー
2025年11月18日火曜日と29日土曜日12時15分から1
内容 前半は病気の根本原因である食べ物、ストレス、体の歪みの話、
がん 緑内障、モートン病、慢性病、アンチエイジング、若返り、
参加希はこちらからお申し込み下さい。
また、健康セミナーを開いてほしい企業、
均整師の養成講座も来年4月から始まります。
■ 来春からの「均整師養成講座」開講のお知らせ
来春、4月の第1日曜日 より「均整法養成講座」がスタートします。
月1回、第1日曜日の開催で、全24回のカリキュラムです。
均整法を本格的に学びたい方、
詳しくは 日本姿勢保健均整師会 事務局 までお問い合わせください。
◆ 均整法とは
均整法とは、身体均整法、
�症状そのものを追いかけるのではなく、体全体の歪みを整え、
たとえば「肩が上がらない」場合、
◆ 講座内容
本講座では以下の学びを中心に進めてまいります。
* 12種体型学
* 脊髄神経反射法
* 姿形均整学（美容法）
* 経絡操作法
* 臨床応用
体型を整える理論と技術を2年間でしっかりと学び、
◆ 募集要項
* 募集人数：16名程度【定員になり次第締切】
* 授業料：2年間で 77万円
* 期間：令和8年4月よりスタート
* 日程：原則毎月第1日曜日（全24回／2年間で修了）
◆ こんな方におすすめです
* 今使っている手技療法だけでは物足りない方
* 体の歪みを正す専門家を目指したい方
* 根本改善を学び、患者さんに還元したい方
◆ お問い合わせ
詳しくは 日本姿勢保健均整師会事務局 【坂本施術所内】03-3328-
ホームページはこちら
#逆流性食道炎 #改善 #過労 #均整師養成講座 #体の歪み #自律神経 #均整院 #改善 #原因 #整体 #久我山 #杉並区 #三起均整院
