へバーデン結節にも有効な腎臓のストレスを取り除く経穴（ツボ）

へバーデン結節は腎臓のストレスがその原因でありますが、今日は腎臓のストレスを取り除く経穴（ツボ）をご紹介いたします。

照海という経穴（ツボ）です。丁度うちくるぶしの真下1センチくらいのところにある経穴（ツボ）で押さえますと硬かったり、へこんでいたりしています。硬いと腎臓のストレスはまだ初期で、へこんでいますと慢性化しています。

この部分を刺激しますと腎臓のストレスが緩和いたします。内転筋、膝、腰、前胸部、関節周りの筋膜が緩んできます。へバーデン結節の指の痛みも緩和してきます。

刺激方法は拇指で30秒ほど抑えても、千年灸をすえても構いません。お試しください。