足首の捻挫にはこのツボを使いましょう

おはようございます。
 
三起均整院の筒井です。
 
今日の健康情報は【捻挫した時に使うツボは?】
 
足首などの捻挫は処置を誤ると改善するのに長引きます。
 
早く改善させるには静脈の流れを良くする事を最初にやると効果的です。
 
列欠のツボをのの字を書くように緩めてみましょう。
 
必ず右を使って下さい。
 
早く腫れが引きます。
 
お困りの方は三起均整院までご相談ください。
03-5370-6780
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