おはようございます
三起均整院の筒井です。
今日の健康情報は【腰痛やヘバーデン結節など関節痛の人は、
腰痛やヘバーデン結節など、関節の痛みで悩んでいる方の中には
「コーヒーは良くないと聞いたけれど、本当ですか？」
「たまに飲むのもダメなんでしょうか？」
と質問される方がとても多くおられます。
確かに、腰痛やヘバーデン結節などの関節痛の人には、
これはどういうことかというと、
そして、その腎臓を弱める原因というのが
食べ物・ストレス・体の歪み
この3つになります。
食べ物の中でも、
それが、
アルコール、コーヒー、紅茶、緑茶、甘いもの、果物、小麦製品、
東洋医学的な考え方では、関節痛を改善させるためには、
これによって腎臓を休ませ、
その中でもコーヒーは、特に腎臓を弱めやすい飲み物になります。
理由の一つはカフェインです。
カフェインが入っているとトイレが近くなりますよね。
これは腎臓が常に働かされて、
さらに、コーヒーは刺激がかなり強い飲み物です。
腎臓は刺激にも弱いため、コーヒーは腰痛やヘバーデン結節など、
実際に、
コーヒーをやめただけで、
そうすると必ず出てくる質問があります。
「たまにはコーヒー飲んでもダメでしょうか？」
「全く飲んではいけないんですか？」
というものです。
これについて、私はいつもこう答えています。
飲むと痛みが増す人は、飲まない方がいいに決まっています。
一方で、たまに飲んでも痛みが出ない人は、
コーヒーはあくまでも嗜好品です。
嗜好品として、たまに楽しむ分には全く問題ないのです。
ところが最近は、
「コーヒーはがんになりにくい」
「健康にいい」
という話がテレビなどでよく流れていますよね。
それを信じて、本当は飲みたくもないのに、
しかし、合わない人にはコーヒーは合いません。
健康にいいと言われているからといって、
嗜好品として楽しむなら良いですが、「健康のため」
結論としてはとてもシンプルです。
たまに飲む分には全く問題ありません。
ただし、飲むと明らかに痛みが出る人は、
ここで、実際の患者さんのお話を一つ紹介します。
私のところに、片道3時間かけて、2週間に1回、
その方はコーヒーが大好きで、
コーヒーが良くないという話をすると、
その方の腰痛はかなりひどく、腰の片側が盛り上がり、
草むしりなども全くできない状態でした。
ところが、2週間に1回、きちんと通って施術を続け、
そのコブが驚くほど小さくなり、
ヘバーデン結節の指の痛みも無くなりました。
ご本人も本当に喜んでおられます。
良くなってくると、必ずこういう質問が出てきます。
「たまにはコーヒー飲んでもいいですか？」と。
そこでその方は、2週間に1回、
2週間に1回くらいであれば、痛みも出ません。
「それを楽しみに通って来られるなら、
このように、コーヒーはあくまでも嗜好品です。
腰痛やヘバーデン結節など、
これが私の答えになります。
今日もいつものように、筒井式の歪み取り体操を流しますので、
基本的には、
食べ物・ストレス・体の歪み
この3つを整えることで、
どうか諦めずに、この3つを意識して取り組んでみてください。
お困りの方は、どうぞ当院までご相談ください。
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2026年2月14土曜日11時から13時までセミナー 14時から17時30分まで施術を行います。
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