おはようございます。
杉並区久我山駅前整体院、三起均整院の筒井です。
今日も健康情報を流していきたいと思います。
今日の健康情報は、【耳鳴りはどうすれば改善できるのかです。】
耳鳴りはなかなか改善できないというイメージがありますけれども、東洋医学では、実は腎臓と関係があります。
腎臓機能を正常化すると耳鳴りは改善できるということになります。
腎臓の機能を改善させるためには、まずは腎臓を弱らせることをやめなければいけません。
食べ物、ストレス、体の歪みを整えるようなことをやっていきます。
食べ物ではアルコール、コーヒー、紅茶、緑茶、甘いもの、果物、小麦製品、乳製品、超加工食品を一旦止めて、お水をよく飲むというのは、腎臓の機能を高めるポイントとなります。
そしてストレスを正して体の歪みを整えていきます。
それから、全体全体の歪みを整えた上で、耳のリンパ液の流れを良くすると耳鳴りというものは改善できるものであります。
今日も筒井式の歪み取り体操一つ流しますので、それをやってほしいと思います。
自分でやってもなかなか改善しない場合は当院にご相談下さい。
自律神経の調整を行います。
