おはようございます
三起均整院の筒井です
今日の健康情報は【ホットフラッシュ、更年期障害の人にやってほしい体操2】です。
昨日は立って行う関節体操をやってもらいましたが、今日は座って行います。
関節を末端から前後、左右、回旋動作をやるだけですが体の歪みが整います。
更年期障害の人は背中が硬くなっていますのでそれも楽になってきます。
同じ動きばかりやっていますとまた体は歪みますので、今日は座ってやります。角度が違いますので他の筋膜、筋繊維が解けて来ます。
体全体の歪みが取れて柔軟性がでて、病気の予防改善ができます。
やってみましょう
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私の思い
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病気の大きな原因は食べ物、ストレス、体の歪みにあります。 私は学生時代に腎臓を悪くして７年の闘病経験があります。 なかなか治らに日々が続きました。 その間いろいろな、自然療法、食事療法、施術法を受けてきました。 そして鍼灸学校、整体学校にいきました。 そして整体学校にいっているうちに治ってしまったのです。 私はもともと体が硬かってのですが、整体学校で施術を受けたり、施術をしたりしてるうちに体は柔らかくなったのです。 それと同時に腎臓病が治ったのです。 体の歪みが原因だったのです。 体の歪みが病気の原因だということはほとんどの人は知りません。 でもそれが原因で皆さんの症状が出ているのかもしれません。 歪みを普段から取り除いていたら病気が改善することを私は知っています。 皆さん諦めないでください。 その方法がここにあります。 
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