こんにちは。
三起均整院の筒井です。
今日の健康情報は「更年期障害の人は背中が硬いのを知っていますか？」
です。
更年期障害はホルモンバランスが悪くなりホットフラッシュ、のぼせ、発汗、めまい、動悸、頭痛、肩こり、冷え、疲れ、痺れ、イライラ、不、うつ、落ち込みなどの症状が出るものですがホルモンバランスを崩す原因で意外と多いのが背中のこりです。
胸椎７番あたりの緊張は女性ホルモンの枯渇につながります。
背中のこりをとることにより更年期障害を克服してみましょう。
動画の体操やってみてください。
なかなか効果が出ない人はご来院お待ちしています
お知らせ
２０２３年１１月１１日、１２日、大阪で慢性症状改善セミナー&施術、体操教室を行います。
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２０２３年１２月１３日、東京セミナー開催
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