緊張する人は腕を伸ばすと楽になるのを知っていますか?

おはようございます。

ヘバーデン結節・慢性症状専門整体院『三起均整院』の筒井です。

今日の健康情報は緊張しやすい人は腕を引っ張りましょう。です。

毎月1回知的障害の人たちの施術を30年ほど行っていますが、彼らを施術するときには最初に必ず行うことがあります。

それは腕を引っ張ることです。

筋肉の屈筋に刺激を入れますと内臓に刺激がいきます。

伸筋に刺激を入れますと大脳に刺激がいくのです。

ですから伸筋を伸ばすように腕、足を引っ張りますと、体がリラックスします。

やってみてください。

お知らせ

ヘバーデン結節・慢性症状改善のためのセミナーをオンラインで開きます、zoomを使います。

日時  9月29日火曜日 10時から11時

参加費 無料

内容 前半は病気の根本原因、食べ物、ストレス、体の歪みについて話します。後半は体の歪みを正す均整体操を行います。

健康に興味のある方はどなたでも参加できます。一度は聞いておいた方がいい話です

参加方法 三起均整院のラインから氏名、希望日時、セミナー参加希望と明記の上お申し込みください

 

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