毎日、課題ができたらラインをしてもらいますので、継続することができます。（強制ではありません。）
健康サポートコースとは
健康になるためには、健康を害している原因を取り除かなければなりません。
病気の数は五万とありますがその根本原因は食べ物、ストレス、体の歪みにあります。
それらを改善して継続しなければなりません。
特にヘバーデン結節などの慢性症状の方は一定期間継続しないと改善できませんが,
ほとんどの方は自分だけで行うと継続ができません。
そう言ったことをなくすためにこのコースを作りました。
毎週月曜日に、私がその週行う課題を動画で出します。食べ物であったり、均整体操を何種類かやってみたりいたします。
その課題を毎日やってもらいます。できたらラインにスタンプを送ってもらってもいいですし、相談をしても構いません。できない日も当然出てきますが気にしないでできる日だけでも構いません。
それを続けることにより、知らないうちに自然治癒力が高まり、今の自分の体の症状が改善するという物です。
また継続することによりアンチエインジング効果が高まり健康な毎日を過ごせるようになります。
特に中高年の方は、毎日の体のケアをやるかやらないかで、その後健康に過ごせるかが決まってきます。
それをサポートするものであります。
もともと、ラインサポートコースがありますが、そちらは毎週、私とラインテレビ電話で毎週カウンセリングを行い、個別に均整体操を組みたてます。毎日課題ができましたらラインをしてもらうコースですが、それよりもライトなコースだと思ってください。
zoomでの勉強会質問会なども行っていく予定です
何故、健康サポートコースを行うのか？
何故このような企画を行ったかですが、もともと人間は自然治癒力が備わっており、自分で自分の体を健康にする力を持っています。
それを活かすには食べ物、ストレス、体の歪みこの３つを整える必要があります。
送ります。
私は学生時代紫斑病から慢性腎炎となり７年間の闘病生活を送っています。
病院ではもう治らないと言われていました。
いろいろやりましたがすぐには良くなりませんでした。
いろいろな治療を受けその中で治療師へと進みました。鍼灸学校、整体学校へと進む中、実習の中で整体をやりっこするのですが、普段やらない動作をしたことにより体が柔らかくなったのです。
体が固かったのですが普段行わないような動作をおこなったおかげで体が柔らかくなり、腎臓の血流も良くなり慢性腎炎が治ってしまったのです。
普段行わない動作をまとめたのが均整体操なのです。
これを続けることが健康維持には不可欠であります。
そのことに気づいたのです