おはようございます
三起均整院の筒井です
今日の健康情報は【肩こり対策には腕を捻りましょう。】
パソコン、スマホが原因で肩こりになる人が多くいますが、その対策としてオススメしたいのが腕を捻る事です。
なぜ肩がこるのかと言いますと同じ動作をしているからなのです。
やらない動作をすれば体の歪みが取れて楽になります。
パソコンのキーボードを打つのは指の前後の動き、捻る動作は行いません。
なので捻る動作をすれば腕の緊張が取れて楽になるのです。やってみて下さい。
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私の思い
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病気の大きな原因は食べ物、ストレス、体の歪みにあります。 私は学生時代に腎臓を悪くして７年の闘病経験があります。 なかなか治らに日々が続きました。 その間いろいろな、自然療法、食事療法、施術法を受けてきました。 そして鍼灸学校、整体学校にいきました。 そして整体学校にいっているうちに治ってしまったのです。 私はもともと体が硬かってのですが、整体学校で施術を受けたり、施術をしたりしてるうちに体は柔らかくなったのです。 それと同時に腎臓病が治ったのです。 体の歪みが原因だったのです。 体の歪みが病気の原因だということはほとんどの人は知りません。 でもそれが原因で皆さんの症状が出ているのかもしれません。 歪みを普段から取り除いていたら病気が改善することを私は知っています。 皆さん諦めないでください。 その方法がここにあります。 
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