三起均整院の筒井です
今日の健康情報は【花粉症改善には腸を整えましょう】
花粉症が最盛期を迎えていますがこれを根本から改善するには腸を整える必要があります。
まずは小麦製品を食べない事です。小麦に入っているグルテンが腸の機能を損なわせます。
そして腸の機能を良くするために発酵食品を取ります。
味噌汁、漬物などでいいです。
そして食物繊維、海藻、根菜、胚芽などです。
オリゴ糖も必要ですがこれは野菜に入っていますので野菜を食べれば大丈夫です。
そしてほとんどの人が知らないのは体の歪みをとる事。
腸の血液循環が悪い人が花粉症になりやすのでいったん濁った池の水を取り替えなければいけません。
そのためには体全体の歪みを正す必要があります。
定期的な施術と毎日の筒井式歪み取り体操でそれができます。
やってみてください。
お知らせ
2024/3/23.24.
ヘバーデン結節改善無料zoomセミナー開催
内容 前半は病気の根本原因である食べ物、ストレス、体の歪みの話、後半は筒井式歪み取り体操で体の歪みを正しスッキリして帰ってもらいます。
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