おはようございます。
ヘバーデン結節専門整体院『三起均整院』の筒井です。
今日も健康情報を流していきたいと思います。
今日は非日常を味わうと元気になるという話です。
非日常とは
非日常とは普段行わないことであります。
生活が短調になりますとどうなるかと言いますと体に不調が現れるようになります。
何故ならば体が歪んでしまうからです。
体の歪みは何故起こるのか？
どうして歪むのかと言いますと、体の使い方が毎日同じであるからです。
同じ階段を上り、同じ電車に乗り同じ机に座ることを毎日続けていますと、同じ筋肉を感じ角度で使うことになります。
これが繰り返されますと、見た目にも体は歪んできますが、やりにくい動作ができてしまいます。
前後、左右、回旋動作でやりにくい動作が一つでもあれば体は歪んでいます。
こう考えますと現代人は皆さん体が歪んでいることになります。
だから体の不調を訴える人が多くいるのです。
ではどうすればいいのかですが、普段行わないことをすればいいのです。
普段いかない場所に行くことです。
普段いかない場所に行くということは、体の使い方が違ってきます。
体の使い方が違いますと、歪みが取れてくるのです。
皆さんたまには出かけましょう。
私の提唱しています均整体操、これもいいですよ、
普段行わない動作をまとめたものです。
一度やってみてください。
ヘバーデン結節の方で当院に来院できない人はヘバーデン結節改善プログラムをご利用ください。こちらから
また、一人で行うのには自信がない方は、ヘバーデン結節改善プログラムラインサポートコースをご利用ください。
これは、毎日私に１日の課題ができたらラインをしてもらい、定期的にラインテレビ電話で私のカウンセリングを受けてもらうコースです。３ヶ月がワンクールです。詳しくはこちらから。延長もあります。自分一人では続ける自信のない方はこちらをお選びください。
体質改善を早くするにはファステイングが併用がお勧めです。
三起均整院のLINE登録はこちら
ライン登録者には健康情報・今日の均整体操をほぼ毎日配信しております。
そして、へバーデン結節を改善する5つの動画をプレゼントしています。
病気改善・予防にお役立てください。
院長への質問、三起均整院の予約もこちらで受け付けております。
スマートフォンでご覧の場合は、下記のボタン（バナー）をタップしてください。
自動的にLINEアプリが立ち上がります。
IDで「＠geo6039o」と検索して頂いてもご登録できます。
パソコンでご覧の場合は、こちらのQRコードを読み取ってください。
