おはようございます。
東京都杉並区久我山駅前整体院、三起均整院の筒井です。
今日の健康情報は【ヘバーデン結節改善プログラム実践編】のお知らせです。
【もう悩まない！】ヘバーデン結節を根本から改善するためのプログラムがついに登場！指の関節が痛む、腫れる、動かしにくい…�それは「ヘバーデン結節」のサインかもしれません。
病院に行っても「年齢のせい」「治らない」と言われて諦めていませんか？�でも、ヘバーデン結節は体の内部環境を整えることで、改善の可能性があるのです。
改善のカギは「内側からのアプローチ」ヘバーデン結節の本当の原因は、�● 食生活の乱れ�● 慢性的なストレス�● 身体の歪み�といった“体の内側”にあります。
この３つを整えることで、炎症や痛みが和らぎ、指の機能も改善に向かいます。
でも、1人でやるのは正直ムリ…「食事に気をつけようと思っても三日坊主」�「ストレッチをやる時間がない」�「整体に通うのも続かない」
…そんなあなたにこそ使ってほしいのが、
【ヘバーデン結節改善プログラム】
このプログラムでできること� ストレス軽減・自律神経を整える「簡単メンタルワーク」� 自宅でできる「歪み矯正エクササイズ」� 継続できる「週ごとのサポート＆チェック体制」モチベーションが続かない方でも大丈夫！�あなたの生活に寄り添いながら、無理なく改善に導くプログラムです。
実際に始めた方の声（一部抜粋）「3ヶ月で痛みが激減し、指がスムーズに動くようになった！」�「日常生活の小さな見直しで、ここまで変われるとは思わなかった」�「1人じゃなく、支えてもらえる安心感があった」
今日も筒井式歪み取り体操を流しますので、皆さんやってほしいと思います。
