ヘバーデン結節の人は湿気には要注意

おはようございます。

三起均整院の筒井です。

今日の健康情報は【ヘバーデン結節は湿気に要注意】

梅雨に入り湿気が多くなりヘバーデン結節が悪化している人が増えています。 

湿気は関節を悪化させます。

まずは除湿しましょう。

そして食べ物特にコーヒー、甘い物を避けて水を良く飲みましょう。

そして体の歪みを正すと改善出来ます。

体の歪みは筒井式歪み取り体操をやってみて下さい。

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#ヘバーデン結節