高血圧の人は本当に塩分は減らすべきか？

おはようございます三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【高血圧に減塩は必要か？】高血圧と診断されると、多くの方がまず言われるのが「塩分は控えてください」という言葉ではないでしょうか。しかし、果たして本当にすべ...

病気の根本原因は食べ物、ストレス、体の歪みだということを知っていますか？

おはようございます三起均整院の筒井です。今日の健康情報は病気の根本原因は「食べ物・ストレス・体の歪み」病気というと、「この病気はこの臓器の問題」「年齢のせいだから仕方ない」と考えられがちです。しかし、当院で...

おはようございます三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【指の痛み、指の違和感を取るには腕の緊張を取れば治るかも？】指が痛い、指に違和感がある。曲げにくい、動かすと気になる、朝こわばる―― このような指の不調で悩...

おはようございます三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【あなたの肩こりは体の歪みを正せば大丈夫】肩こりというと、「パソコンやスマホのやりすぎが原因」そう思っている方がとても多いのではないでしょうか。実際、長...

おはようございます三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【あなたの指の痛みはコーヒーを止めれば改善できるかも】指の痛みや、指の第一関節が腫れたり変形したりするヘバーデン結節という病気をご存じでしょうか。ヘバーデ...

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【あなたの体は歪んでいませんか？】「体の歪み」と聞くと、首が曲がっている、骨盤がズレている、背骨が曲がっているなど、見た目の歪みを想像する方が多いのではな...

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【ヘバーデン結節はなぜ高齢の方に多いのか知っていますか】ヘバーデン結節は、指の第一関節に痛み・腫れ・変形などが起こる病気です。病院では「原因不明」「完治は...

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【60歳から健康に生きるにはどうすればいいのか？】 60歳を過ぎると、「若い頃と同じ生活をしているのに、なぜか体調がすぐれない」と感じる方が増えてきます。�そ...

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【自分で顔を引き締める方法はこれです。】顔を引き締めたいと思うと、多くの方は「顔のマッサージをしなければいけない」「表情筋を鍛えなければいけない」と思...

おはようございます三起均整院の筒井です今日の健康情報は【緑内障を予防するには、目の運動が大事です】緑内障は、眼圧が高くなったり、その他の要因によって視神経が損傷してしまう病気です。視野が狭くなったり、見えにくくなる...