これが本当のストレッチ。腰痛、肩こり体の歪みをとるならこの体操

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【これが本当のストレッチ】ストレッチといいますと伸ばすていうイメージを持っている方がほとんどだと思いますが私が行なっているストレッチは腕と足の重...

夜間頻尿で困っている人いますか？

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【夜間頻尿の原因と改善法】年齢を重ねますと夜間頻尿になる人が増えてきます。1回位ならまだいいのですが3回、4回となりますとたまったものではありま...

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【甘いものを取り過ぎの人は身体を動かしましょう】甘いもの、糖質を摂りすぎますと中性脂肪が増えます。そして脂肪肝の原因となります。また...

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【ストレス解消にはおでこに手を、当てましょう】ストレスは本人にしかわからない辛いものです。また、同じ状況に陥ってもストレスと感じる人もいれ...

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【ヘバーデン結節を根本から本気で改善したい人いますか？】ヘバーデン結節は指の第一関節に痛み、腫れ、変形が起きる病気ですが病院では治す事が出来ない...

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【腰痛、予防改善には耳を揉みましょう。】耳は腎臓と同じような形をしています。同型相関で耳の刺激は腎臓に行きます。腎臓は腰にありますので耳を...

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【食べ過ぎの胃のもたれ、胃痛、の時に使うツボは？】今日は休みで家の近所の蕎麦屋に行きました。深大寺そばのお店でいつも行列が出来ています。 ...

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【O脚で困っている人いますか？】 O脚はみた目もそうですがそのままにしておきますと膝痛、腰痛の原因となります。なんとかしたい人が多いようです...

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【夢、悪夢を良く見て困っている人いますか？】夢、悪夢を良く見て朝起きても疲れが取れない人は重心が前に来て腰椎１番が硬くなっています。直接そ...

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【ヘバーデン結節に手術は？】ヘバーデン結節は指の第一関節に痛み、腫れ、変形が起きる病気ですが指専門の病院に行くと手術を勧められる事が多くあります...