今の健康を維持、改善するには毎日のルーティーンが大事

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【今の健康を維持するには毎日のルーティーンが大事】若い時には疲れていても睡眠を取ると体は回復して元気を取り戻しますが歳を取るとそうもいきません。体は硬くな...

あなたの肩こりは休日に出かけることで改善できるかも？

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【肩こり改善には休みの日には出かけましょう。】パソコン、スマホのやりすぎで肩こりになる人が多いのですがそういった人は同じ動作の繰り返しが原因で肩こりになって...

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【あなたのばね指の原因は毎日食べているパンかも？】ばね指は一般的には指の使いすぎが原因と言われていますが、食べ物が原因の場合が多いのです。特にパンです。 ...

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【視力回復、緑内障予防にはこの運動】目のトラブルは目の血液循環が悪くなることから始まります。この運動で目に刺激を与えて循環を良くしましょう

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【腎臓病を自分で治したい人いますか？】腎臓病特に慢性化した物は病院ではなかなか治すことはできません。ところが、体の環境を変える事により改善させる事が出来る...

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【静脈瘤、打ち身、捻挫、打撲の青あざを早く改善する方法】打撲、捻挫、静脈瘤の血管の浮きなど青あざがなかなか治らない人は以下のツボを使ってみて下さい。本日は...

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【立ち仕事で腰痛になった時どうする？】立ち仕事で腰痛になる人は大体足が硬くなっています。特に膝周辺、太ももあたりです。この部分が緊張しますと腰の筋肉が硬...

おはようございます三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【水の重要性について】水の役割はいろいろあります。衝撃から体を守ったり、保温したり、毒素を排出したり、栄養素を細胞に運んだり、情報伝達したりとその役目は多岐に...

２０年前から頭痛、関節痛、腹部のつれ、膝痛、ヘバーデン結節などの症状をもつ60歳代後半の女性患者さんが来院されました。私のYouTubeを見て一度きたかったけれども少し遠いので迷っていましたが今回思い切って来院されたと...

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【あなたの体の不調は体の歪みが、原因かも？】病気の種類は五万とありますがその根本原因は食べ物、ストレス、体の歪みにあります。特に体の歪みに関しては、殆どの...