首こり改善には頭をさするのがいいですよ

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日も健康情報を流していきます。今日は、【首がこったときには、頭をさすりましょう】です。これはどういうことかというと、首の筋肉というのはいろんなところに繋...

ぶどう膜炎改善のためには三角筋を緩めましょう

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日も健康情報を流していきたいと思います。今日は【ぶどう膜炎】についてお話いたします。ぶどう膜炎とは目の中のぶどう膜に炎症が起きて、しまう病気なんですけれ...

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日も健康情報を流していきたいと思います。今日は【痩せるためには何をすればいいのか？】についてお話していきたいと思います。痩せるためにはですまずは食事の量を減...

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日も健康情報を流していきたいと思います。【今日は不眠についてお話していきたいと思います。】不眠というとつらいですね。体の疲れも取れないしいつも体は...

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日も健康情報を流していきたいと思います。　　今日は【整体は何ができるんですか】についてお話していきたいと思います。　整体というと、腰痛、肩こりがメインに治...

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日も健康情報を流していきたいと思います。今日はその場で【へバーデン結節の指の痛み、腫れを改善させる体操】を皆さんにご紹介いたします。へバーデン結節は、病...

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日も健康情報を流していきたいと思います。今日は、【潰瘍性大腸炎で困ってる人いますか】です。潰瘍性大腸炎は難病指定されてる病気なんですけれども、その原因の...

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日も健康情報を流していきたいと思います。今日は、【筋トレには要注意】です。筋トレの中でもマシントレーニングですね。マシーントレーニングをやりすぎて...

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日の健康情報は【肩こりには8の字体操がおすすめ】肩こりはパソコン、スマホのやりすぎでなる人が多くいます。そういった事が原因で起こる肩こりは胸郭全体、腕、...

おはようございます。三起均整院の筒井です。今日も健康情報を流していきたいと思います。今日は、【へバーデン結節の人は、コーヒーを飲んでる人に多い】って知ってますか。についてお話をしていきたいと思います。...