足が攣る 足が攣る人どうすればいい? 2024.10.29 おはようございます 三起均整院の筒井です。 今日の健康情報は【朝足が攣る原因は?】 足が攣るの辛いですね。 最近多くの方によく足が攣ると言われます。 もちろん原因があります。 水分不足、カルシウム、マグネシウムなどのミネ...