膝を曲げると外側が痛い

膝を曲げると、途中から痛い人は筋膜の緊張が取れると問題解決

50歳代後半女性、膝を曲げると途中から外側が痛くなるという症状をお持ちの患者さんが来院。

早速見てみます。踵を挙げてしゃがんでもらいますと途中から膝の外側が痛くなります。

そこでまず立ったままで、足の甲を踏みます。立ったままで足の指、足の甲の緊張を今度は手でほぐします。

そうしますと皮膚に遊びができまして、深めにしゃがんではじめて痛みが出る程度になりました。

そこで、踵を挙げて深くしゃがんだ状態で、ゴルフボールで膝周辺をコロコロします。すると膝周辺の筋膜の緊張が取れ、また遊びができます。

すると今度はまた、深くしゃがむことができます。

ここでベッドに移ってもらって、体全体の歪みをとって、内転筋、外転筋を緩めます。するとほとんど痛みはなくなりました。

当院の膝の調整法でした。早く良くなりまっすよ。