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へバーデン結節と食べ物、飲み物の関係について

へバーデン結節は、腎臓に密接にかかわってくる病気であることから、食生活が症状に大きく影響してきます
本ページでは、へバーデン結節の原因から、食べものや、コーヒーやお酒等の飲み物の関係まで詳しく解説したいと思います。

へバーデン結節の主な原因-腎臓との関係

現代医学では原因不明ですがあるととらえております

へバーデン結節は現代医学では原因不明と言われています。しかし、原因がなければヘバーデン結節になるわけがありません。東洋医学ではその原因が4000年前からもうわかっています。根本原因は栄養(食べ物や飲み物)、ストレス、体の歪み等にによる腎臓がストレスです。

腎臓がストレスを受けますと脳・脊髄(脳腫瘍、脳血管障害、脊柱管狭窄症など)頭(片頭痛など)髪の毛(抜け毛、白髪など)骨歯(骨粗鬆症、歯槽膿漏など)膀胱(トイレが近い、夜間トイレに行く、残尿感など)耳鼻咽喉(耳鳴り、難聴、鼻炎、副鼻腔炎、喉のつまりなど)生殖器(生理痛、卵巣嚢腫、子宮筋腫、不妊症、子宮内膜症、前立腺炎など)泌尿器(腎炎、腎盂腎炎など)関節(腰痛、膝痛、股関節痛、五十肩、四十肩、首痛、へバーデン結節など)体液(血液数値の異常特にコレステロール、中性脂肪の数値が高くなる、リンパの流れ異常により関節などに水がたまるなど)に異常をきたし病気へと移行してしまいます。

その中で関節、特に手の第一関節に異常が現れたものがヘバーデン結節になります。へバーデン結節の方に複数の症状(片頭痛、難聴、腰痛など)をお持ちの方が多いのは同じ腎臓のストレスが原因となっているからです。

それでは腎臓のストレスはどうして起こるのかということになります。

原因となる食べ物や飲み物

原因となる食べ物

暴飲暴食や早食い、たばこが原因となることはお分かりだと思いますが、それ以外に偏ったものばかり食べていてもよくありません。また、甘いもの(果物も含む)を多く食べていてもよくありません。多くとりすぎると体の中で糖化がおこり腎臓にも多大なるストレスを与えてしまいます。

原因となる飲み物-コーヒーやお酒、お茶

刺激の強いものや、カフェインを含んだものは腎臓にストレスを与えてしまいます。具体的には、アルコール、たばこ、コーヒー、紅茶、緑茶、ハーブティー等です。

コーヒー、紅茶、緑茶、などはカフェインを含んでおり交感神経を刺激しカテコールアミンすなわちアドレナリン、ノルアドレナリンを放出させ血管を緊張させてしまいます。またカフェイン、アルコールには利尿作用があり腎臓にストレスをかけてしまいます。

へバーデン結節を解消するための食生活

アルコール、たばこ、コーヒー、紅茶、緑茶、ハーブティー、甘いもの(果物も含む)は一定期間避けることがヘバーデン結節を早く改善する一番のコツです。これができないと治りが遅くなります。なぜならこれらのものは腎臓にストレスをかけてしまうからです。また、当院に来院されるヘバーデン結節の原因の7割は食べ物が原因です。食べ物が原因の場合はこれを改善しないことにはよくなりません。これを正したうえで体の歪みを整えますと早く改善いたします。
飲み物で一番体にいいものは水です。一日1~2リットル飲んでください。
ゆっくり食事をする。食べ過ぎない。GI値の低いもの(60以下)を積極的に食べる、(ブロッコリーなどの緑黄色野菜、肉、魚、キノコ類など)糖質は多くとらない。発酵食品(みそ汁、漬物、ヨーグルト、納豆等)を取り入れる。食物繊維の多いもの根菜類、胚芽、海藻を適宜取り入れる。

WHOが出していますフードピラミッドというものがあります。それによりますと一番体に取り入れなければならないのは水、1から2リットル、次に穀物(胚芽付きだと糖質の害は少ない)野菜、果物、乳製品、肉、魚、最後に甘いものなどファーストフードの順番になります。

へバーデン結節でお困りの方は当院へお越しください

当院には全国からへバーデン結節に悩む患者さんがお越しになります。
お悩みの場合、一度お越しください。
一回で痛みが取れる方も多くいらっしゃいます。
●当院でのへバーデン結節の治療法
お電話(03-5370-6780)又はインターネットからご予約頂けます。
WEB予約はこちらより承っております。

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